去年の今頃はアトピーが酷くて全身腫れていて
特に背中は動かすのもつらくて何するにも
体力を奪われていた気がする。
何やってもしんどい
でもヨガをすると少し良くなる。朝起きたらTシャツが体にへばり付いてて。。。
毎日やっとこさで仕事して帰ってきてというのが
今では足の腫れはほぼなくなり
背中の痛みも随分と緩和しました。まだ肩首顔が少し腫れてますが
徐々に徐々に和らいでいます。
これまでの過程とこれから先起こっていく変化を少しずつでも
お伝えして、何かのお役に立てればと思います。
特に背中は動かすのもつらくて何するにも
体力を奪われていた気がする。
何やってもしんどい
でもヨガをすると少し良くなる。朝起きたらTシャツが体にへばり付いてて。。。
毎日やっとこさで仕事して帰ってきてというのが
今では足の腫れはほぼなくなり
背中の痛みも随分と緩和しました。まだ肩首顔が少し腫れてますが
徐々に徐々に和らいでいます。
これまでの過程とこれから先起こっていく変化を少しずつでも
お伝えして、何かのお役に立てればと思います。
今もうちょっと綺麗になってるのにupできませんでした